お1人様貸切のパーソナルジム!

加圧トレーニングジム MTGym長町店 (エムティージム)

仙台市太白区長町にある『MTGym(エムティージム)長町店』は、お一人様貸切のパーソナルジム!地下鉄・JR長町駅より徒歩5分とアクセスも便利!!朝9時~夜12時まで営業しているので、夕方から忙しい主婦やママにも、お仕事が忙しいサラリーマンやOLさんからも人気!専門のインストラクターは男性・女性が在籍しているので、何でもお気軽にご相談あれ!
※加圧トレーニングは出張サービスもあり!詳しくはお電話でお問い合わせを!
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加圧 初回体験キャンペーン★

加圧トレーニング×パーソナルストレッチ×有酸素運動
・ダイエット応援!美ボディ30分コース3,500円
・しっかり引き締め!二の腕&太もも30分コース3,500円
・食べ過ぎポッコリ解消!お腹スリム30分コース3,500円
※上記キャンペーンはすべて事前予約をお願いします
※価格はすべて『税込』です

■価格はすべて税込表記です

入会金

10,000円

初回体験30分コース

3,500円

トレーニングコース

30分コース 60分コース
4回券 18,000円 24,000円
8回券 34,000円 46,000円
3ヶ月集中(全26回) 136,500円

【有効期限】
4回券:2ヶ月
8回券:3ヶ月
3ヶ月集中:100日

≪トレーニングコースのベース≫
パーソナルストレッチ⇒加圧トレーニング⇒有酸素運動
※体調や気分、体力に合わせて時間の調整や、トレーニング内容を決めて行きます。

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加圧トレーニングとは?

仙台の加圧ジム_MTGym
加圧トレーニングとは、腕や脚の付け根に専用のベルトをつけて、適正な圧力をかけて血流を制限するトレーニングで短時間で軽い負荷でも絶大な効果が得られます。筋力のアップ・回復力のアップ・血行促進等の健康向上にも優れ、様々な分野から注目されています!『加圧ってツラそう・・・』と思っている方でも、お一人お一人に資格認定のインストラクターがついて、まずは軽い圧と短めの運動時間からはじめますのでお気軽にお試し頂けます!

パーソナルストレッチとは?

仙台の加圧ジム_MTGym
専門の技術と知識をもったパーソナルストレッチトレーナーと1対1で行うストレッチです。トレーナーがお身体の状態をチェックしながら、改善が必要な部分に効果的なストレッチを行います。 硬直した筋肉を深部から伸ばすことで慢性的な首や肩のコリ、腰痛の改善だけではなく、柔軟性が高まることで、ケガのしにくい身体作りにつながります。 また姿勢も良くなるので健康的で美しいボディラインを維持することが出来ます。

お一人お一人に合わせたオーダーメイドプログラム!

仙台の加圧ジム_MTGym
MTGym(エムティージム)長町店では、「ダイエット」「体型維持」「筋力UP」「運動不足解消」など、目的に合わせ、無理なく効果的なプログラムをご提案します!一般的なジムと違いお一人様貸切なので、他の方の目を気にすることなく、自分のペースでトレーニングに集中することができます。専門のトレーナーがマンツーマンで指導をするので、運動が苦手な方やジムが初めての方でも安心です。

系列店にMTGym(エムティージム)名取店もあります!

仙台の加圧ジム_MTGym
名取駅~徒歩5分ハウストレーニングジム! MTGym(エムティージム)名取店では、国際インファントマッサージ協会で定められているベビーマッサージ『インファントマッサージ』も行っています! MTGym名取店の詳細はコチラ>

サロン情報・アクセス

電話番号022-796-0657
住所仙台市太白区長町3丁目3-16-2F
アクセスJR長町駅
徒歩5分
営業9:00〜24:00
定休日不定休
HPホームページはこちら

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